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セルフで簡単三つ編みパーマ。 ダメージレスで眠りながらゆるふわヘアに♪ 「三つ編みパーマ」とは、寝る前に三つ編みして眠ることでつくれる簡単・手軽なパーマです♪髪にダメージを与えずにおしゃれなスタイリング出来るだけでなく、起きてほぐすだけなので朝忙しい人にもぴったり！ また、三つ編みや編み込みのやり方を工夫すれば、様々な雰囲気の やり方＆自分でできるアレンジ15選 前髪によって顔の印象はガラリと変わります。 顔が大きく見えるから前髪を下ろしている、という人もいると思いますが、おでこをスッキリ出した方が小顔に見えることも。 最初に少しだけ三つ編み まずは基本の三つ編みのやり方を解説します。三つ編みがセルフでできるようになると便利ですよ！ 1 髪の毛を束にして3つに分ける。 2 右側の毛束を真ん中に持ってきて左手に持ち変える。 3 左側の毛束を真ん中に持っていき、右手に元変える。 4 裏編み込みのやり方は 編み方の基本と簡単アレンジを紹介 ヘアアレンジ All About 三つ編み やり方 自分 初めて